Sentimento de envolvimento, preocupação com o outro;  exercer a compaixão é um ato de respeito pelo próximo, pela vida e a existência. 

Posso chorar, meditar, respirar, praticar, dormir, cochilar um pouquinho, me distanciar de tudo e de todos. 
Posso acalmar a mente, o corpo, aguardar o medicamento fazer efeito, relaxar, tomar uma banho quentinho, me enrolar nas cobertas e me aninhar. 
Posso até mesmo voltar muito melhor e mais animada, para quem quiser me esperar.

Eu que vivia dentro da dor, que tenho tanta intimidade com ela, hoje consigo falar sobre a dor e sofrimento sem me deixar levar pelo pessimismo, tristeza e desespero. Compreendo meus momentos de fraqueza, de raiva, de irritação; são reações que podem acontecer no dia a dia de qualquer pessoa. Altos e baixos de uma doença crônica, cujo significado é assustador, justamente porque não tem cura, mas pode ser controlada.

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‘’Onde fica o limite? Aquela linha que delimita o suficiente, o ponto exato em que o sino toca, alertando que é melhor parar? Sempre achamos que podemos fazer mais, nos ensinaram que para vencer, precisamos superar expectativas e passar por cima de tudo. Você concorda que para vencer é preciso ser forte, não importando  quanto isto nos custe?’’